マインドフルネスの考え方、

瞑想の基本、効果など

​数々の魅力をお届けします

What's Meditation?

What's Mindfulness?

What's New?

​◆随時開催◆

​一日程一組様限定の完全プライベートリトリートを実現。

リトリートとは、日常を離れ、ゆったりとした時間と空間の中で

​自然と調和しながら、自分自身を見つめなおすこと。

バリ島の自然の中で、宇宙と繋がり、地球に生きることを

​体験していくリトリートです。

​常時日程はお問い合わせください。

この日のテーマは2019年の振り返り&

2020年に向けての抱負。

自分について語ること、表現することで

表現力を鍛えていくこともできますよ♪

レッスンの最後には、

輝く2020年を意図して、瞑想も行います。

自分の意思を明確にすることで

素晴らしい2020年を迎えましょう★

◆2019年12月8日(日)開催◆

足裏をほぐすことで

全身ポカポカ、

血行が良くなります

これで、今年の冬は冷え知らず♪

カラダの内側から循環を良くして

健康なカラダに

生まれ変わりましょう♪

【今年一年の御礼参り in京都・鞍馬寺】

2019年、皆様にとってどんな一年でしたか?

様々な想いが浮かぶことかと思います。

今年一年を無事に終えられることに感謝し

2020年もまた素晴らしい一年を迎えられるよう

スピリチュアルパワー満載の鞍馬に

お詣りに参りましょう。

レイキ発祥の地、パワフルな大杉権現では

マーラを使って、

2020年の夢や抱負のアファメーション瞑想をしましょう。

◆プライベートセッション各種◆

パートナーシップについて

ご病気について

人生についてなど

​各種プライベートセッションを承っております。

遠方よりセッションご希望の方、

緊急で相談したい!という方へ

​メールでのセッションを承っております。

遠方よりセッションご希望の方へ

​ライン電話でのセッションを承っております。

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WHAT PEOPLE SAY

~レッスンご感想~

こんなに自分の身体の声をしっかりと聞いてあげる事はないから、終わった後は、ココロもカラダもスッキリしてる(*´꒳`*) さらに私はグッスリ眠った後みたいな気持ちになる!

(まぁ実際に、途中で一瞬落ちちゃう 笑)

 Sakikoさんのガイドの声も透明感あって、耳からも癒される♡(*´∇`*)

Sakiko先生のエネルギーが、とってもパワフルで優しくて、

あのとき・あの空間がとっても心地よく、心・ハートチャクラではとけてまじわるそして広がる感じでした。

脳・クラウンチャクラではchemistryが活発になり、心もからだも最高の絶頂状態になってしまい、

自宅に帰ってきて、その気持ちいい~~!!!と、バタ!っと寝てしまいました w(*´∀`*)

あの日のレッスンは私の転機になりました。
今までいかに自分が無理をしていたかが分か、り次の日は仕事を休んで(笑)、家でゆっくり一人の時間を過ごしてました。
これからは瞑想を上手く活用しながら少しずつ進んで行きたいと思います‼
Sakiko先生、凄いタイミングで出会って頂きありがとうございますm(_ _)m